Feng Shui – Workshop Viel mehr als nur Entrümpeln Kurs-Nr. 172-107.10

Feng Shui – Workshop
Viel mehr als nur Entrümpeln

Sie betrachten ein Gebäude oder betreten einen Raum und fühlen sich sofort angesprochen und eingeladen – oder möchten am liebsten gleich wieder gehen. Diese spontane Reaktion unseres Körpers signalisiert, dass zwischen uns und unserer Umgebung vielfältige Wechselwirkungen bestehen.
In China befassen sich Feng Shui-Meister seit Jahrhunderten mit der Erforschung dieser Systeme. Sie helfen dem Menschen dabei, das eigene Lebensumfeld so zu gestalten, dass es größtmögliche Unterstützung und damit Energie bietet. Die Wirkmechanismen im Imperial Feng Shui sind sehr komplex. Nur wenige davon sind in Europa bekannt und werden in der Literatur behandelt.
Feng Shui ist viel mehr als nur Entrümpeln – und nicht aus einem Buch zu lernen. In diesem Workshop erhalten Sie Einblicke in diese Lehre. Dabei arbeiten wir – soweit wie möglich – an praktischen Beispielen, denn Theorie ist gut – Praxis ist besser. Nach diesem Tag können Sie Ihr Zuhause mit den neu gewonnenen Erkenntnissen überprüfen und erste Verbesserungen vornehmen. Darüber hinaus erhalten Sie spannende Hinweise auf eine Vielzahl von Themen, denen sich Feng Shui ebenfalls widmet.
Bitte mitbringen: Papier, Stift, Buntstifte
Teilnehmer: mind. 8 Pers., max. 12 Personen

Kurs Nr. 172-107.10

Dozent/in:             Silvia Bruns
Tag/Uhrzeit:         Sa., 18.11.17, 10.00 – 13.00 Uhr
Dauer:                      1 x 4 U-Std.
Gebühr:                   € 15,50 / erm.: € 11,30
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

Bourbon – Rye – Tennessee – Canadian Gibt es da Unterschiede? Ja, grosse …. Kurs-Nr. 172-116.15

Bourbon – Rye – Tennessee – Canadian
Gibt es da Unterschiede? Ja, grosse ….

An diesem Abend werden sechs Whiskys vorgestellt und probiert, die alle aus Nordamerika kommen und die Vielfalt des Whiskys repräsentieren.
Getränkekosten in Höhe von € 23,- je Teilnehmer sind beim Dozenten zu entrichten.
Hinweis: Im Anschluss an dieses Seminar sind Sie nicht fahrtauglich.
Teilnehmer: mind. 8 Pers., max. 20 Personen

Kurs Nr. 172-116.15 neu

Dozent/in:             Michael Costa-Melzer
Tag/Uhrzeit:         Fr., 03.11.17, 19.30 – 21.00 Uhr
Dauer:                      1 x 2 U-Std.
Gebühr:                   € 20,- / Erm.: keine
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

CASK STRENGTH – Fassstärke Kurs-Nr. 172-116.16

CASK STRENGTH – Fassstärke

An diesem Abend werden sechs Whiskys vorgestellt und probiert, die alle direkt aus dem Fass mit vollen Alkoholprozenten ausgestattet sind.
Getränkekosten in Höhe von € 37,- je Teilnehmer sind beim Dozenten zu entrichten.
Hinweis: Im Anschluss an dieses Seminar sind Sie nicht fahrtauglich.
Teilnehmer: mind. 8 Pers., max. 20 Personen

Kurs Nr. 172-116.16 neu

Dozent/in:             Michael Costa-Melzer
Tag/Uhrzeit:         Fr., 10.11.17, 19.30 – 21.00 Uhr
Dauer:                      1 x 2 U-Std.
Gebühr:                   € 20,- / Erm.: keine
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

ISLAY – Kleine Insel – grosse Vielfalt – fantastischer Geschmack Kurs-Nr. 172-116.17

ISLAY – Kleine Insel – grosse Vielfalt – fantastischer Geschmack

An diesem Abend werden sechs Whiskys vorgestellt und probiert, die alle von der Insel Islay stammen – eine kleine Insel und wir werden die grosse Vielfalt anhand von 6 verschiedenen Whiskys von 6 verschiedenen Destillen kennen lernen.
Getränkekosten in Höhe von € 27,- je Teilnehmer sind beim Dozenten zu entrichten.
Hinweis: Im Anschluss an dieses Seminar sind Sie nicht fahrtauglich.
Teilnehmer: mind. 8 Pers., max. 20 Personen

Kurs Nr. 172-116.17 neu

Dozent/in:             Michael Costa-Melzer
Tag/Uhrzeit:         Fr., 17.11.17, 19.30 – 21.00 Uhr
Dauer:                      1 x 2 U-Std.
Gebühr:                   € 20,- / Erm.: keine
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik Kurs-Nr. 172-302.19

Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik

Die folgenden Gymnastikkurse für Damen und Herren jeden Lebensalters beinhalten:
• Wirbelsäulengymnastik
• Übungen für den Schulter-Nackenbereich
• Dehn- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper
• Verschiedene Atem- und Entspannungs-übungen für den gesamten Körper
Teilnehmer: mind. 10 Pers., max. 20 Personen

Dozent/in: Kerstin Hönigschmid
Ort: Walter-Ruckert-Halle

Mittwoch, 9.10 – 9.55 Uhr
Kurs                    Datum         Dauer   Gebühr
172-302.19    01.11.17    7 Wo.    € 19,50
Keine Gebührenermäßigung möglich!

 

Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik Kurs-Nr. 172-302.24

Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik

Die folgenden Gymnastikkurse für Damen und Herren jeden Lebensalters beinhalten:
• Wirbelsäulengymnastik
• Übungen für den Schulter-Nackenbereich
• Dehn- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper
• Verschiedene Atem- und Entspannungs-übungen für den gesamten Körper
Teilnehmer: mind. 10 Pers., max. 20 Personen

Dozent/in: Kerstin Hönigschmid
Ort: Walter-Ruckert-Halle
Mittwoch, 10.00 – 10.45 Uhr
Kurs                     Datum        Dauer   Gebühr
172-302.24    01.11.17    7 Wo.    € 19,50
Keine Gebührenermäßigung möglich!

 

Kochen mit Partner Kurs- Nr. 172-307.23

Kochen mit Partner

Wer Lust hat, mit seinem Partner einen gemütlichen Abend mit Kochen zu verbringen, ist in diesem Kurs richtig.
Hierbei werden verschiedene Zubereitungsarten ausprobiert. Mit aromatischen Gewürzen werden die Rezepte verfeinert. Und mit viel Spaß gekocht!

 

 

Kurs Nr. 172-307.23 belegt

Dozent/in:             Annelore Gramann
Tag/Uhrzeit:         Di., 14.11.17, 18.15 – 21.15 Uhr
Dauer:                      1 x 3 Z-Std.
Gebühr:                   € 13,50 p. Pers. / Erm.: keine
Ort:                            Schulküche Gerberstraße

Kochen mit Partner Kurs-Nr. 172-307.24

Kochen mit Partner

Wer Lust hat, mit seinem Partner einen gemütlichen Abend mit Kochen zu verbringen, ist in diesem Kurs richtig.
Hierbei werden verschiedene Zubereitungsarten ausprobiert. Mit aromatischen Gewürzen werden die Rezepte verfeinert. Und mit viel Spaß gekocht!

Kurs Nr. 172-307.24 neu

Dozent/in:             Annelore Gramann
Tag/Uhrzeit:         Di., 07.11.17, 18.15 – 21.15 Uhr
Dauer:                      1 x 3 Z-Std.
Gebühr:                   € 13,50 p. Pers. / Erm.: keine
Ort:                            Schulküche Gerberstraße

 

Kochen für Männer belegt Kurs Nr. 172-307.25

Kochen für Männer belegt

Wir werden verschiedene, leckere Gerichte ausprobieren, mit denen Sie zu Hause bei Gästen punkten können. Mit aromatischen Gewürzen werden die Rezepte verfeinert. Und mit viel Spaß gekocht!

Kurs Nr. 172-307.25

Dozent/in:             Annelore Gramann
Tag/Uhrzeit:         Di., 21.11.17, 18.00 – 21.15 Uhr
Dauer:                      1 x 3 Z-Std.
Gebühr:                   € 13,50 / Erm.: keine
Ort:                            Schulküche Gerberstraße

Die Fritzbox im Heimnetz, Teil 1 Kurs-Nr. 172-501.12

Die Fritzbox im Heimnetz, Teil 1

Sie besitzen einen FRITZ!Box-Router von AVM oder planen einen solchen Router anzuschaffen? Diese Kursreihe zeigt Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten, die ein FRITZ!Box-Router – neben dem Internetzugang – noch bietet. Die Kursreihe besteht aus zwei Teilen, die aufeinander aufbauen.

Kursschwerpunkte: Grundfunktionen und Sicherheit

Internetzugang und Heimnetz

• Fritzbox Internetzugang über die Telefonleitung
• Den Fritzbox Internet- und Telefonzugang auf die All-over-IP-Technik umstellen (bis Ende 2018 ist geplant, dass die meisten Telefonanschlüsse auf die sog. All-over-IP-Technik umgestellt werden sollen)
• Übersicht über das Fritzbox-Heimnetz (LAN und WLAN)
• WLAN mit Gastzugang einrichten

Grundfunktionen Telefonzentrale

• Die Fritzbox als Telefon-Zentrale einrichten
• Telefone und DECT-Apparate anschließen
• Telefonbuch- und Anrufbeantworterfunktion
• Auslands- und andere Telefonnummern sperren

Absicherung des Heimnetzes

• Netzwerk- und Verschlüsselungseinstellungen
• Benutzereinrichtung
• Benutzerkontrolle mit Benachrichtigungsdienst einrichten
• Sicherung der Einstellungen
• Kindersicherungen einrichten (Internetadressen sperren, Dienste sperren, Zugang zum Internet zeitlich regulieren)

Eingesetzt werden die Fritzboxen 7390/7490 mit aktuellem Betriebssystem
Teilnehmer: mind. 6 Pers., max. 8 Personen

Kurs Nr. 172-501.12

Dozent/in:             Jan-Peter Smejkal
Tag/Uhrzeit:         Do., 09.11.17, 18.00 – 19.30 Uhr
Dauer:                      1 x 2 U-Std.
Gebühr:                   € 12,- / Erm.: keine
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b