Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik Kurs-Nr. 172-302.29

Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik

Die folgenden Gymnastikkurse für Damen und Herren jeden Lebensalters beinhalten:
• Wirbelsäulengymnastik
• Übungen für den Schulter-Nackenbereich
• Dehn- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper
• Verschiedene Atem- und Entspannungs-übungen für den gesamten Körper
Teilnehmer: mind. 10 Pers., max. 20 Personen

Dozent/in: Kerstin Hönigschmid
Ort: Walter-Ruckert-Halle
Mittwoch, 10.45 – 11.30 Uhr
Kurs                    Datum         Dauer   Gebühr
172-302.29    01.11.17    7 Wo.    € 19,50
Keine Gebührenermäßigung möglich!

Englisch für Senioren – A 2 Kurs-Nr. 172-406.02

Englisch für Senioren – A 2

Unser Motto: Viel Spaß beim Lesen, Übersetzen und freien Sprechen in einer munteren, geselligen Runde.
Lehrwerk: Bridges 2 Neu, Classroom Book und Practice Book, Unit 13.
Zur Auflockerung des Unterrichtes lesen wir die recht unterhaltsamen Kurzgeschichten English network, Pocket Reader Langenscheid.
Teilnehmer: mind. 10 Pers., max. 14 Personen

Kurs Nr. 172-406.02

Dozent/in:             Karin Thomas
Tag/Uhrzeit:         Do., 21.09.17, 10.00 – 12.00 Uhr
Dauer:                      10 x 2 Z-Std.
Gebühr:                   € 67,50 / erm.: € 47,70
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

English Refresher Course – B 1 Kurs-Nr. 172-406.12

English Refresher Course – B 1

Grundlagen des Kurses bildet das Kursbuch. Dabei erweitern wir das Vokabular, wiederholen und festigen die Grammatik und üben das freie Sprechen und Verstehen für den Alltag.
Lehrwerk: A New Start Refresher B 1
ISBN: 978-3-464-20232-6
Teilnehmer: mind. 8 Pers., max. 12 Personen

Kurs Nr. 172-406.12

Dozent/in:             Deborah Costa Melzer
Tag/Uhrzeit:         Mo., 18.09.17, 18.00 – 19.30 Uhr
Dauer:                      8 x 2 U-Std.
Gebühr:                   € 45,50 / erm.: € 32,50
Ort:                            VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

Spanisch für Anfänger Kurs-Nr. 172.-422-10

Spanisch für Anfänger

In diesem Kurs lernen Sie das Basiswissen der spanischen Sprache, erste Kenntnisse in der Aussprache (Betonung + Grammatik). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Dozentin ist gebürtige Spanierin.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmer/innen auf eigene Kosten erworben.
Teilnehmer: mind. 5 Pers., max. 8 Personen

Kurs Nr. 172-422.10 neu

Dozent/in:             Maria José Marti
Tag/Uhrzeit:         Mi., 08.11.17, 18.30 – 20.00 Uhr
Dauer:                      6 x 2 U-Std.
Gebühr:                   € 47,60 / Erm: keine
Ort:                            Havighorst, Dorfstr. 51